ya no lo soporto, en serio u.u

loko u__u cuando vi esto, y vi que eran mas positivas que negativos osea mas SI que NO en las respuesta me dio mucha pena y me cayeron algunas lagrimas, lo peor es que ahora he subido demasiado de peso, estoy un poco de sobre peso a mis 1,57 cm peso 63, y eso me deprime más, ahora no hice la dieta del arroz pollo y manzana porke compre un arroz todo caro integral y no pude, era muy malo y empese a comer otras cosas... la wea es que necesito bajar de peso, y como ahora no tengo tanto frio, tratare de hacer la dieta de la manzana, mañana me comprare por mientras tratare de no achacarme pero de verdad me da mucha pena y me pongo a llorar u_u no se quien me puede ayudar, me siento muy sola en esto y obviamente no se lo contaria a nadie, nisiquiera que he subido de peso por que no quiero que nadie sepa... porque estoy sola y creo que morire si sigo asi dios, cuantas veces he escrito estooo... u__u

u__u

Anota tus respuestas.

1.- Cada vez que la gente me dice que estoy muy delgada me siento mas gorda

si no

2.- Me preocupa en demasia lo que voy a comer

si no

3.- Me provoca mucha ansiedad y mlestia cuando la gente me insiste en que coma

si no

4.- Si subo un poco de peso, sin importar la causa, me deprimo

si no

5.- Si no puedo hacer ejercicio, me genera mucha ansiedad

si no

6.- Mi periodo menstrual se ha ido retirando o ya no lo tengo

si no

7.- Mi sexualidad ha ido disminuyendo

si no

8.- Trato siempre de comer a solas

si no

9.- Me he vuelto fanatica de los libros de dietas y cocina baja en calorias

si no

10 Evito hablar de mi miedo a estar gorda porque nadie me entiende ni comprende

si no

11.- Me gusta cocinar para otras personas, pero yo no como lo que preparo

si no

12.- Cuando empiezo a comer me disgusto y no puedo parar de hacerlo

si no

13.- Si yo estuviera mas delgada subiria mi autoestima

si no

14.- He dejado mis estudios o mi trabajo por mi problema de peso

si no

15.- Tengo tendencia a ser muy irritable

si no

16.- Como compulsivamente

si no

17.- Me siento culpable cuando como

si no

18.- Me provoca ansiedad que me vean comer

si no

19.- He tenido ayunos prolongados para perder peso

si no

20.- Tomo laxantes o diureticos para controlar mi peso

si no

21.- Cuando como, corto bocados muy pequeños, como en platos muy chicos y con cubiertos péqueños

si no

22.- Cuando como me siento muy llena y muy gorda

si no

23.- Mis habitos de alimentacion interfieren con mis relaciones amistosas

si no

24.- No disfruto mis momentos romanticos porque me siento gorda

si no

25.- Quiero estar mas delgada que mis amigas

si no

26.- Tengo la fija idea de que todo lo que como me engorda

si no

27.- Me molesta que otras personas hablen de mi manera de comer

si no

28.- Miento acerca de lo que como

si no

29.- Mis habitos alimenticios interfieren con mis relaciones amorosas

si no

30.- Pienso o digo que prefiero morir que estar gorda

si no

31.- Se me cae el pelo, se me rompen las uñas o me canso facilmente

si no

Porfin mañana!!!

Siii tiempo sin saber nada de este blog, la verdad es que todo este tiempo no he hecho nada mas que perder el tiempo.. como? COMIENDO....
Bueno, Mañanaaaa porfín voy hacer dietaaaaa!!!! ya no aguanto estar asi cominedo jaja
mas encima yo creo que ya llegue a los 65 ke horror pero no estoy mal ahora porke estoy con mi gatita se llama chinino y me lo dio mi novio (L) y encontraron a su hermanita que se habia perdido asi que estoy bien! con mucho animo ya que mañana comenzare mi gfran dieta que es muy conocida
la dieta del Arroz, Pollo y manzanas, las tres cositas me encantan asi que yo se que puedo hacerlooooo! :D!

me voy xd mi gatito chilla no se pk ò.o xd aqui pongo una fotode esta preciosuraaaa :D!

mi gordura...

soy una puta cerda!

D: 3 panes con manjar + un pastel con manjar+ mas manjar en sobre, me lo he comido todo!!!+ dos tasas de té con mucha azukar unas 6 cucharadas en total!!

C: nada...

M:... un pan con mayonesa + un té con tres cucharadas de azucar!!! mas encima pikotie lo que habia de almuerzo que era como sopa de carne y papas....

11: NADA a pesar de que son las 17:20 y he comido más de 2000 calorias me siento demasiado sucia... soy un ascoo... me quiero morir... estas fotos me la he sakado hoy día en la mañana, nosé mirenme! paresco una cerda asquerosa ya no puedo más, nosé que hacer :(! en realidad si...

lo unico que me queda hacer es dejar esos putos atracones y mañana empesar la dieta de la manzana para desintoxicarme de esta mierda de comida que la odio.... u.u

yo creo que ahora peso mas de 60!! unos 62!!

ME QUIERO MATAR :(!

ayudame u.u

Hoy dia fue un día de mierda... :(! Mi tía, estoy chat de ella y sus weas por que me odia tanto si no le he hecho nada :( estoy cansada de siempre lo mismo, mas encima he comido como una cerda, porque no puedo ser Ana? porque 7 antes si podía?

Hoy día empiezo mi dieta del semiayuno, esta vez si que lo haré lo tengo que hacer!!! u.u
tratare de basarme en una, aunkek ya se como hacerlo mejor, tambien hare ejercicios y tomare un vaso de agua por hora, y eso :(!

ANA AYUDAME u.u estoy sola en esto, solo estas tú !

empesaré una vez más :(!!

Holaaa u__u
me siento muy mal porque hasta ahora he almorzado (charchicant) y tomado dos cafes como dcon tres de azukar, y me he comido dos panes con mayonesa y chorizos u____u!!!!! y una manzana mas encima, ya no quiero comer mas u_u he analizado las calorias y todo eso hace como una semana de comer, osea 2000 calorias!!! hasta mañana que empesaré la dieta de la manzana, esta vez va a hacer 5 manzanas por dias.... les explikare la forma... :B

son cincos dias, osea hasta el sabado

el desayuno es lo mas importante, asi que

07:00 am tomaré un café con sacarina :B!

09:45 am mas o menos me comeré una manzana...

a las 13:15 pm me comere otra manzana...

a las 5:30 pm me comere otra manzana...

a las 6:00 pm me comere otra manzana...

10:00 pm mas o menos me comere una manzana y me tomaré un cafe con sazarina...

LUEGO DE ESO!! hare media hora de ejercicios... esto es hasta el sabado...