ya no lo soporto, en serio u.u
u__u
Anota tus respuestas.
1.- Cada vez que la gente me dice que estoy muy delgada me siento mas gorda
si no
2.- Me preocupa en demasia lo que voy a comer
si no
3.- Me provoca mucha ansiedad y mlestia cuando la gente me insiste en que coma
si no
4.- Si subo un poco de peso, sin importar la causa, me deprimo
si no
5.- Si no puedo hacer ejercicio, me genera mucha ansiedad
si no
6.- Mi periodo menstrual se ha ido retirando o ya no lo tengo
si no
7.- Mi sexualidad ha ido disminuyendo
si no
8.- Trato siempre de comer a solas
si no
9.- Me he vuelto fanatica de los libros de dietas y cocina baja en calorias
si no
10 Evito hablar de mi miedo a estar gorda porque nadie me entiende ni comprende
si no
11.- Me gusta cocinar para otras personas, pero yo no como lo que preparo
si no
12.- Cuando empiezo a comer me disgusto y no puedo parar de hacerlo
si no
13.- Si yo estuviera mas delgada subiria mi autoestima
si no
14.- He dejado mis estudios o mi trabajo por mi problema de peso
si no
15.- Tengo tendencia a ser muy irritable
si no
16.- Como compulsivamente
si no
17.- Me siento culpable cuando como
si no
18.- Me provoca ansiedad que me vean comer
si no
19.- He tenido ayunos prolongados para perder peso
si no
20.- Tomo laxantes o diureticos para controlar mi peso
si no
21.- Cuando como, corto bocados muy pequeños, como en platos muy chicos y con cubiertos péqueños
si no
22.- Cuando como me siento muy llena y muy gorda
si no
23.- Mis habitos de alimentacion interfieren con mis relaciones amistosas
si no
24.- No disfruto mis momentos romanticos porque me siento gorda
si no
25.- Quiero estar mas delgada que mis amigas
si no
26.- Tengo la fija idea de que todo lo que como me engorda
si no
27.- Me molesta que otras personas hablen de mi manera de comer
si no
28.- Miento acerca de lo que como
si no
29.- Mis habitos alimenticios interfieren con mis relaciones amorosas
si no
30.- Pienso o digo que prefiero morir que estar gorda
si no
31.- Se me cae el pelo, se me rompen las uñas o me canso facilmente
si no
Porfin mañana!!!
Siii tiempo sin saber nada de este blog, la verdad es que todo este tiempo no he hecho nada mas que perder el tiempo.. como? COMIENDO....
Bueno, Mañanaaaa porfín voy hacer dietaaaaa!!!! ya no aguanto estar asi cominedo jaja
mas encima yo creo que ya llegue a los 65 ke horror pero no estoy mal ahora porke estoy con mi gatita se llama chinino y me lo dio mi novio (L) y encontraron a su hermanita que se habia perdido asi que estoy bien! con mucho animo ya que mañana comenzare mi gfran dieta que es muy conocida
la dieta del Arroz, Pollo y manzanas, las tres cositas me encantan asi que yo se que puedo hacerlooooo! :D!
me voy xd mi gatito chilla no se pk ò.o xd aqui pongo una fotode esta preciosuraaaa :D!
soy una puta cerda!
C: nada...
M:... un pan con mayonesa + un té con tres cucharadas de azucar!!! mas encima pikotie lo que habia de almuerzo que era como sopa de carne y papas....
11: NADA a pesar de que son las 17:20 y he comido más de 2000 calorias me siento demasiado sucia... soy un ascoo... me quiero morir... estas fotos me la he sakado hoy día en la mañana, nosé mirenme! paresco una cerda asquerosa ya no puedo más, nosé que hacer :(! en realidad si...
lo unico que me queda hacer es dejar esos putos atracones y mañana empesar la dieta de la manzana para desintoxicarme de esta mierda de comida que la odio.... u.u
yo creo que ahora peso mas de 60!! unos 62!!
ME QUIERO MATAR :(!
ayudame u.u
Hoy dia fue un día de mierda... :(! Mi tía, estoy chat de ella y sus weas por que me odia tanto si no le he hecho nada :( estoy cansada de siempre lo mismo, mas encima he comido como una cerda, porque no puedo ser Ana? porque 7 antes si podía?
Hoy día empiezo mi dieta del semiayuno, esta vez si que lo haré lo tengo que hacer!!! u.u
tratare de basarme en una, aunkek ya se como hacerlo mejor, tambien hare ejercicios y tomare un vaso de agua por hora, y eso :(!
ANA AYUDAME u.u estoy sola en esto, solo estas tú !
empesaré una vez más :(!!
me siento muy mal porque hasta ahora he almorzado (charchicant) y tomado dos cafes como dcon tres de azukar, y me he comido dos panes con mayonesa y chorizos u____u!!!!! y una manzana mas encima, ya no quiero comer mas u_u he analizado las calorias y todo eso hace como una semana de comer, osea 2000 calorias!!! hasta mañana que empesaré la dieta de la manzana, esta vez va a hacer 5 manzanas por dias.... les explikare la forma... :B
son cincos dias, osea hasta el sabado
el desayuno es lo mas importante, asi que
07:00 am tomaré un café con sacarina :B!
09:45 am mas o menos me comeré una manzana...
a las 13:15 pm me comere otra manzana...
a las 5:30 pm me comere otra manzana...
a las 6:00 pm me comere otra manzana...
10:00 pm mas o menos me comere una manzana y me tomaré un cafe con sazarina...
LUEGO DE ESO!! hare media hora de ejercicios... esto es hasta el sabado...